Spaß und Energie in der Gruppe

  • trainiert Dein Herz-, Kreislaufsystem

  • Koordination und Beweglichkeit wird verbessert

  • beugt Verspannungen und Rückenschmerzen vor

  • kräftigt den Gelenksapparat

  • erhöht den Muskeltonus

  • regt Deine Fettverbrennung an

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VORMITTAG

NACHMITTAG

MONTAG

09:30 – 10:30

Bauch-Beine-Po
Anna-Maria

10:30 – 11:30

Rückenfit
Anna-Maria

17:30 – 18:30

Zumba®
Bea

18:30 – 19:30

Bauch-Beine-Po
Bea

DIENSTAG

09:30 – 10:30

Bodyshaping
Karin

10:30 – 11:30

Rückenfit
Karin

18:30 – 19:30

Fit for Challenge XL
Martin

MITTWOCH

09:30 – 10:30

Bodywork
Karine

10:30 – 11:30

Strech + Faszien-Fit
Karine

17:30 – 18:30

Jumping BASIC
Nicole

ab 10 € pro Einheit

18:30 – 19:30

Jumping HIIT
Nicole

ab 10 € pro Einheit

DONNERSTAG

09:30 – 10:30

Bodyshaping
Sabine

10:30 – 11:30

Rückenfit mit Pilates
Sabine

17:30 – 18:30

Bodywork
Andrea

18:30 – 19:30

Step Basic
Andrea

FREITAG

09:30 – 10:30

Zumba®
Raiza

17:30 – 18:30

Bauch-Beine-Po
Anna-Maria

18:30 – 19:30

HIIT
Anna-Maria

SAMSTAG

09:00 – 10:00

Rückenfit mit Pilates
Team Bodydays

SONNTAG

09:30 – 10:30

Step Basic
Renate

10:30 – 11:30

Yoga
Renate

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Telefon:
+43 664 840 48 80

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Prager Straße 126a, 1210 Wien

Für dich kommt nur das Beste vom Besten in Frage